現在
- 1日の摂取カロリーを1,550kcalに制限
※一般同等の場合2,250kcalが目安 - 制限カロリー以内であればなにを食べてもよしとする
これらのルールで生活しています。
そんな僕が
『今まで気づかなかったけど、おまえ、、こんなに魅力的だったのかよ！！』
そんな商品達を綴っていきます。
やめてくれ！カロリー制限ダイエットを脅かす刺客たち
その１ イチゴスペシャル
まずはパン界の帝王ヤマザキからの刺客。
この日、摂取カロリーに余裕があったため、
「半分なら２６４kcalだし食べれる！」
と、２週間ほど前から我慢していた”イチゴスペシャル”を購入。
菓子パンを食べること自体が久しぶりとなるため
「今日は誕生日かよ♪」
と、イチゴスペシャル”ごとき”にはしゃぐ俺。
↑袋越しでも分かるこのふんわり感。
強すぎるとさえ感じる甘みは、この時点で記憶から蘇ってきます。
↑背面から漂う哀愁と魅惑。
そして、炭水化物を７６．１ｇも含有しているからこそ出せる危険なオーラ。
それをごまかすかのように成形されたおちゃめな半円フォルム。
↑皿に広げてみると案外大きいことが分かります。
そして、ほのかに香るイチゴの”よう”な香り。
↑よくみると不自然すぎる程に白いクリーム。
そして、ヤマザキらしい甘すぎるスポンジ。
↑でもいいんだ。
この”らしさ”がいいんだ♪
体に悪そうなのがいいんだ♪
↑まるでケーキのようにも見える構成。
この”ケーキっぽさ”にロングセラーの秘密が隠されているのではないだろうか。
※随時更新中
まとめ ダイエット中の誘惑について
- 『制限は退屈な日常を”秘密の花園化”する』
摂取カロリー制限中は、
「それまで気にも止めていなかったものが、ものすごく価値のあるものに見えてくる」
こんな経験をさせられます。
モノに溢れている現代だからこそ、自制によって見える世界がある！！
そんなことを考えたりします。
ぜひ、皆様のダイエット体験談や叱咤激励コメントなどなどいただけましたなら幸いです。