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カロリーを気にしない食生活

カロリーを気にしない食生活

: 【1週目】カロリー制限無しの生活。リバウンドするのか？1,550kcal制限を115日間行い目標達成した、その後を綴る

2020/2/3 カロリーを気にしない食生活, カロリー制限で目標を達成したその後

〜概要〜カロリー制限にて目標体重62キロ（11キロの減量）達成後、どれくらい太りやすくなっているのかを見る食事内容・カロリー、起床時の体重、1日の総摂取カロリーを綴る〜目標〜無し〜ルール〜 ...

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